はまピカに持ってくるもの

■はまピカに持ってくるもの

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はまピカは海岸線を歩いてゴミを拾っていくイベントです。
準備万端の上、健康にもケガにも気をつけて参加してください！

タオル	流れる汗をぬぐいましょう！新品は水を吸わないから注意！
飲み物	流れた汗の水分補給。あなたはポカリ派？アクエリ派？
帽子	日差しは天敵！日焼け対策にもね。日焼けで頭皮もむけるのね。。。
着替え	濡れた服は体力を奪う！カラっとした服は必須。水着もアリです。
かかとのある靴	ビーチサンダル・ヒール等はNGです。指と指の間が擦れて痛い！？
日焼け止め	日焼けは後々大変なことに・・・。今から対策することが大切。
お昼ゴハン	各自お昼ゴハンをご用意ください。「ふるピカ」参加の方は昼食付き。